2025年7月30日星期三

3C藍光不傷眼?3個習慣比藍光更可怕!

 

藍光對眼睛的傷害

藍光是可見光,自然光中也存在,電子設備的藍光劑量較低,其傷害與使用習慣、暴露時間、光度調校相關。

高劑量、高濃度且長時間接觸藍光,會影響眼睛的黃斑部(視網膜中感光細胞最集中的區域,負責清晰視物),可能導致視物不清、視野中間模糊,嚴重時會出現中心視野缺失。

電子設備使用對眼睛的其他傷害

眨眼次數減少:聚精會神使用電子設備時,每分鐘眨眼次數從正常的15次降至約5次,導致眼睛乾澀、疲勞。

睫狀肌緊張:長時間近距離視物,眼睛睫狀肌長期緊繃,易引發不適甚至頭痛。

乾眼症風險:眨眼少會引發乾眼症,可能導致視物模糊、角膜受損,進而增加發炎和永久視力損失的風險。

昏暗環境影響:昏暗環境下瞳孔放大,電子設備光線進入眼睛的能量更高,易產生眩光,且藍光累積傷害更大。

正確的使用與護眼建議

光度與背景:利用設備自動調校系統,使光度適應環境;暗環境中避免強光刺激。

距離控制:看手機、看書時,距離目標約40釐米為宜。

防藍光產品:防藍光眼鏡和屏幕貼有一定作用,能減少刺眼感和累積傷害,眼鏡的防護範圍比屏幕貼更廣。

防偷窺貼問題:會降低影像清晰度,導致視覺疲勞,還可能因固定觀看姿勢引發頸部不適。

葉黃素補充:目前無足夠科學證據表明其能抵御藍光照,僅對有黃斑病風險的人群可能有一定黃斑保護作用,健康人群無需為防藍光特意補充。

近視防控:藍光不會直接導致近視,但長期近距離視物(包括使用電子設備、看書等)會影響眼球發育,尤其對兒童,應多進行戶外活動。






Contact Lens Management of Strabismus in Myopes [NAPP2504]


2025年8月網絡研討會

業界提供講座


主題:Contact Lens Management of Strabismus in Myopes [NAPP2504] 

日期:8月6日(星期三)

時間:7:30pm – 8:30pm (1 CPD)

講者:李澤賢先生(Mr. Charles Li, MClinOptom, FAAO)

報名連結:https://jnjmeetings.zoom.us/webinar/register/WN_UisknvOERlWh-RwETffz6Q

Abstract

This presentation focuses on contact lens management in myopic patients with strabismus, 

emphasizing the interplay between binocular vision and myopia progression. The challenges of 

addressing strabismus in myopes include balancing optical corrections and treating alignment 

issues. Case studies will illustrate successful strategies that improve visual outcomes using 

contact lenses. Attendees will gain valuable insights into optimizing treatment plans to 

enhance binocular vision and effectively mitigate myopia progression in individuals with 

strabismus.

World Council of Optometry (WCO)2024 Annual Report

 World Council of Optometry (WCO)2024 Annual Report




2024 Annual Report (PDF)下載 :

https://drive.google.com/file/d/1HG-rUsnVhjhjlpwC6e2m45PKxeTP8lHM/view

https://worldcouncilofoptometry.info/


香港光學會是 WCO 地區會員

https://worldcouncilofoptometry.info/our-members/#1597164269116-cdf0cb39-5831












2025年7月28日星期一

誠邀參加「保護兒童網上課程」 「網上自學課程 – 單元二」

 誠邀參加「保護兒童網上課程」

「網上自學課程 – 單元二」

各位醫療衞生界的專業團體/專業人員:


誠邀參加「保護兒童網上課程」
「網上自學課程 – 單元二」



誠邀您參加「保護兒童網上課程」,並請將以下訊息轉發給貴機構的所有強制舉報者!

背景

《強制舉報虐待兒童條例》將於2026120日實施。為確保所有強制舉報者能充分準備履行其法律責任,及時識別和報告疑似嚴重兒童虐待個案,社會福利署已發布《強制舉報者指南》(下稱「指南」)。此指南可於以下連結查閱:
https://lwfiles.mycourse.app/630f91fe70e7826017235e0f-public/publicFiles/20250718%20Guide%20for%20Mandated%20Reporters_Chi_Full%20Version.pdf

另外,為配合《條例》生效,政府設立電子學習平台,為相關專業人員提供培訓、參考資料及資訊。社會福利署聯同相關決策局及政府部門舉辦的「保護兒童網上課程」,旨在協助相關專業人員及早識別和處理虐待兒童個案。

保護兒童網上課程

保護兒童網上學習平台備有網上自學課程及網絡研討會。網上自學課程分為兩個單元,每個單元約3個小時。參加者可以按自己的時間及透過自主學習,以靈活方式完成所需培訓。完成課程後,參加者如在課後測驗中得分達90%或以上,將可獲發電子證書。

「單元一」已於20242月底推出,提供有關保護兒童的基本知識。「單元二」內容涵蓋與新訂法例相關的法律和舉報事宜的基本知識。

網上自學課程 – 單元二

單元二共有五個章節,內容涵蓋《條例》的主要內容、常見的情境分析、《強制舉報虐者指南》簡介、舉報程序及舉報後的跟進等。為配合參加者的學習進程,單元二分為三個部分,分別為甲部、乙部及丙部,並分階段自20257月底至8月底推出。甲部於2025729日上午10時開始推出。

單元二簡介短片及報名

請點撃以下連結以觀看單元二課程簡介短片:

https://www.childprotectiontraining.hk/training-introduction

「保護兒童網上課程」費用全免。網上自學課程以廣東話為教學語言,並附有三種字幕[中文(繁)、中文(簡)或英文]可供選擇。「單元二」甲部訓練將於2025729日開始提供,請透過以下網站註冊及參與課程。

https://www.childprotectiontraining.hk/

我們期待你的參與!如有任何疑問,請電郵至cs@childprotectiontraining.hk

衞生署

**********************************************************************************************************************************************************************



Dear Professional Bodies / Professionals of the Healthcare Sector,
Invitation to Child Protection Online Training
(Online Self-learning Training – Module 2)

You are cordially invited to participate in the Child Protection Online Training! Please also disseminate the following message to all mandated reporters within your organisation!

Background

The Mandatory Reporting of Child Abuse Ordinance (the Ordinance) will come into effect on 20 January 2026. To ensure that all mandated reporters are well-prepared to fulfill their legal responsibilities in identifying and reporting suspected cases of serious child abuse, the Social Welfare Department has published the Guide for Mandated Reporters (“the Guide”). This guide can be accessed at the following link: https://lwfiles.mycourse.app/630f91fe70e7826017235e0f-public/publicFiles/20250718%20Guide%20for%20Mandated%20Reporters_Eng_Full%20Version.pdf.

To dovetail with the commencement of the Ordinance, the Government also set up an e-learning platform to provide training, reference materials and information for the relevant professionals. The Child Protection Online Training coordinated by the Social Welfare Department in collaboration with the relevant bureau and government departments aims at enhancing the relevant professionals’ capacity for early identification and handling of child abuse cases.

Child Protection Online Training (CPOT)

The CPOT comprises online self-learning training and webinars. Online self-learning training consists of two modules and each module takes about 3 hours. The participant can, according to his/her own time and through self-directed learning, complete the required training in a flexible manner. An E-certificate will be issued when the participant has achieved a score of 90% or higher in the post-course quiz.

Module 1 of the online self-learning training was launched in February 2024 to provide training on the basic knowledge on child protection. Module 2 covers the basic knowledge on the relevant legal and reporting matters relating to the new legislation.

Module 2 of Online Self-learning Training

The module is composed of five chapters. Its content covers the key content of the Ordinance, analyses of some common scenarios, brief introduction of the Guide for Mandated Reporters, reporting procedures, and follow-up after reporting etc.  To allow the participants complete the training step-by-step, Module 2 (Part A, B and C) will be rolled out in phases starting end of July to end of August 2025.  Part A will be launched at 10am on 29 July 2025 and onward.

Promotional Trailer of Module 2 and Enrolment

Please click on the link below to view the promotional trailer of Module 2:

https://www.childprotectiontraining.hk/training-introduction

The “Child Protection Online Training” is free of charge.  Online Self-learning Training will be conducted in Cantonese, with three subtitles [Chinese (traditional), Chinese (simplified) or English] available for selection.  Please register and participate in the training through the following website:

https://www.childprotectiontraining.hk/

We look forward to your participation! For enquiries, please email cs@childprotectiontraining.hk.

Department of Health









2025年7月25日星期五

⽴法會議員林哲⽞醫⽣ 六⽉⼯作報告

 ⽴法會議員林哲⽞醫⽣ 六⽉⼯作報告






《2025年控煙法例(修訂)條例草案》
法案委員會繼續就條例草案進行逐條審議。議員關注條例中禁止的「指明添加劑」或自然存在於傳統煙,而條例既無列明最低容忍劑量,質問如何執法;政府將於7月8日續會就質問作出回應。加味煙吸引青少年嘗試,是電子煙的魔鬼變奏,必須予以打擊。

《2025年電子健康紀錄互通系統(修訂)條例草案》
法案委員會已完成逐條審議,法案將於7月底提交立法會恢復二讀辯論。我深深體會同業憂慮條例賦予局長向醫護提供者發出指示強制存入指定病歷資料;經討論後,政府將作出修訂,要求專員在發出執行通知前必須確保病人沒有按指定格式拒絕醫生存入資料(而非只作為免責辯護),否則不得發出執行通知。違反執行通知可以構成違法行為,而免責辯護就包括醫護人員已經作出一切應盡的努力。就部分醫護人員面對的技術挑戰而言,政府答應將繼續積極落實解決方案。

「全面推展醫療融資改革,善用公私營醫療資源」議案
我於6月12日的立法會會議上提出「全面推展醫療融資改革,善用公私營醫療資源」議員議案。具體建議包括:

(一)分層資助資格申請
建議參考新加坡的社區健康補助計劃(Community Health Assist Scheme),容許市民預先甲請減免賞格。進過申請審核的市民清楚知道自己減免的幅度,對費用的憂慮自然掃除。

(二)個人及家庭醫療儲蓄戶口
3個為較低收入人士網繆共付費和住院費來源的可能性:一、容許動用強積金繳付公共醫療開支;二、容許使用長者醫療券繳付住院和共付費;三是長遠政策:個人或家庭醫療儲蓄戶口,參考目前強積金的做法,每月投入供款,以繳付公共醫療費用和共付費,供款額100港元以下。3個可能性,希望社會討論。

(三)自願醫保公院優等床位
根據醫管局數據,公立醫院平均住院成本每天7,000元,即使收費改革後收費增至每日300元,資助率仍逾95%。醫管局可考慮設立較舒適寬敞的優等床位,費用以自願醫保報銷,公立醫院即使未能收回成本,資助比例也大減。

(四)應對併發症費用
醫療的特性之一正是其不確定性,併發症一旦發生,治療費用定必倍增。要收費確定有幾個可能:第一,醫院制定全包式套餐,無論病人有否併發症、是否需要多做一次手術,收費不鬱;第二,病人入院時購買一次性的併發症保險,萬一出現併發症,費用由保險賠償;第三,酱保視併發症為第二個診斷,由併發症引起的治療與入院時的原診斷分開理賠,讓併發症病人得到進一步保障;第四,設立基金繳付部分併發症開支,為病人自費開支封頂。選項各有千秋,但醫院非保險機構,我始終認為醫院不是承擔風險的合理責任人。

(五)收費與保險賠償透明並肩而行資用一酱療收費一保險賠償。
議政府與醫學界和保險業商討,打造統一平台,讓醫生在病人入院(或日間中心)前線上填報各項預算收
-傳資料交保險公司預先批核,同時作為向病人披露收費的預算文件。此舉對於病人、醫院、保險公司都只處:保險公司對賠償金額有所預算、病人對自付費用心裏有數,增加使用醫療保險和私營醫療的信心,有助公營醫療負擔。















2025年7月19日星期六

鑽石山浸信會舉行長者眼睛健康檢查服務

 鑽石山浸信會舉行長者眼睛健康檢查服務

香港光學會聯同香港醫療援助會,於2025年7月19日(星期六)在鑽石山浸信會舉行長者眼睛健康檢查服務,旨在提升社區對長者眼科健康的關注。當日活動順利舉行,共有超過40位長者接受專業的眼睛健康檢查及視力測試。

是次活動由香港醫療援助會執行總監陳英儀女士和會董黃錦泉先生的帶領,並獲副會長陳莉珊女士、秘書沈旭昇先生及顧問嚴國斌先生鼎力協助,展現團隊合作精神。檢查過程中提供細緻專業的護眼建議,令長者受益匪淺。

活動結束後,香港光學會會長鍾致力博士聯同香港醫療援助會執行總監陳英儀女士,以及一眾會董及顧問一同合照留念,紀錄這次有意義的公益活動。

醫藥援助會執行總監 陳英儀女士(左)、香港光學會會長 鍾致力博士(右)










2025年7月18日星期五

香港光學會 聯同 瑞士寶鏡片公司 舉辦 持續專業進修講座 (實體)(相片)

 

香港光學會 聯同 瑞士寶鏡片公司 舉辦 

持續專業進修講座 (實體)(相片)


日期: 2025  7 18 日(星期五)時間:晚上 7:00-10:00

































 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

2025年7月10日星期四

Unlocking the Opportunity with Toric Contact Lenses

 Theme: Unlocking the Opportunity with Toric Contact Lenses (MULT2501)


HKOA members are invited to join the upcoming CE seminar co-organised with Alcon.

友會提供線上講座

 

"Theme: Unlocking the Opportunity with Toric Contact Lenses (MULT2501)




 







29 Jul 2025 (Tuesday)

 

Format Zoom 

 

Meeting Information 

 

CPD point   1.0 CPD (Full Attendance#)

 

2 identical sessions at 5:00PM or 7:00PM

* Each person can only sign up for one session*

 

 

 

Registration fee Waived (sponsored by Alcon)

 

Please note numbers are strictly limited for each session, and you may be redirected to an alternative session should your preferred session be at capacity. 

 

A summary of key meeting highlights will be provided to all eligible participants following the event.

 

Look forward to seeing you soon.